[Gợi ý] 4 Cách vệ sinh thảm yoga tại nhà nhanh, sạch

Khi không được vệ sinh sạch sẽ, thảm yoga có thể bị bẩn, ẩm mốc và gây hại cho sức khỏe khi sử dụng. Để vệ sinh thảm tập yoga, bạn có thể thực hiện bằng nhiều cách khác nhau. Trong bài viết sau đây, Hoàn Mỹ Clean sẽ giới thiệu 4 cách vệ sinh thảm yoga Liforme nhanh chóng, hiệu quả. 

1. Vì sao cần phải vệ sinh thảm yoga?

Vệ sinh thảm tập yoga là một bước thiết yếu để bảo vệ sức khỏe, cải thiện trải nghiệm tập luyện và duy trì tuổi thọ của thảm. Việc vệ sinh thảm tập yoga mang đến nhiều lợi ích như sau: 

• Ngăn ngừa vi khuẩn và nấm: Thảm yoga thường tiếp xúc với mồ hôi và dầu từ da, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn và nấm phát triển. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe như kích ứng da hoặc nhiễm nấm nếu không vệ sinh thường xuyên.
• Kéo dài tuổi thọ của thảm: Việc vệ sinh định kỳ giúp loại bỏ bụi bẩn, bảo vệ bề mặt thảm khỏi hư hại, đồng thời giúp phát hiện sớm các lỗi như rách, bong tróc để có biện pháp xử lý kịp thời.
• Tăng hiệu quả tập luyện: Một chiếc thảm sạch sẽ giúp bạn tự tin và thoải mái hơn khi tập luyện. Ngược lại, thảm yoga bẩn có thể gây trơn trượt hoặc tạo cảm giác khó chịu, làm giảm động lực tập luyện.
• Loại bỏ mùi khó chịu: Mồ hôi và vi khuẩn tích tụ trên thảm là nguyên nhân chính gây mùi hôi. Vệ sinh đúng cách giúp khử mùi, giữ thảm luôn sạch và thơm mát, nâng cao chất lượng trải nghiệm.

Vệ sinh thảm yoga đúng cách giúp thảm được sạch và tăng tuổi thọ khi sử dụng

Lưu ý:

• Không phải cách vệ sinh nào cũng phù hợp với mọi loại thảm yoga. Tùy thuộc vào chất liệu và tần suất sử dụng, bạn nên chọn phương pháp vệ sinh phù hợp để tránh làm hỏng thảm hoặc giảm hiệu quả tập luyện.
• Duy trì thói quen vệ sinh thảm không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe cá nhân mà còn giữ cho việc tập yoga luôn là một trải nghiệm tích cực.

2. 4 cách giặt thảm yoga đơn giản tại nhà

Giữ thảm yoga sạch bụi bẩn sẽ giúp bảo vệ sức khỏe cho người tập luyện yoga. Sau đây là 4 cách vệ sinh thảm yoga cao su, vải nhanh và hiệu quả: 

Vệ sinh đơn giản bằng nước

Cách vệ sinh thảm yoga nhanh và đơn giản nhất đó là sử dụng nước. Cách vệ sinh thảm bằng nước sạch được thực hiện như sau: 

• Chuẩn bị bề mặt: Trải thảm yoga lên mặt sàn phẳng để dễ dàng thao tác và tránh làm hỏng thảm. Không nên vệ sinh thảm tập yoga khi thảm còn nhăn nhúm và không vệ sinh khi thảm chữa được trải thẳng. 
• Làm sạch bề mặt thảm: Sử dụng vòi xịt nước để phun trực tiếp lên thảm. Dùng bọt biển chà nhẹ nhàng trên bề mặt thảm trong khi xịt nước để loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi và dầu bám trên thảm yoga. 
• Loại bỏ nước thừa và phơi khô: Giũ hết nước còn đọng trên thảm. Phơi thảm dưới bóng râm hoặc ánh nắng nhẹ, tránh phơi dưới nắng gắt để thảm không bị biến dạng hoặc hư hại.

Vệ sinh thảm yoga nhanh, hiệu quả với nước sạch

Giặt bằng xà phòng

Dùng xà phòng là cách vệ sinh thảm yoga Liforme nhanh, hiệu quả và sạch sẽ. Bạn có thể thực hiện như sau: 

• Tạo bọt xà phòng: Lấy một lượng xà phòng vừa đủ, cho lên miếng bọt biển và làm ướt để tạo bọt.
• Chà bề mặt thảm: Dùng bọt biển chà nhẹ nhàng lên toàn bộ bề mặt thảm yoga để loại bỏ bụi bẩn và mồ hôi. Nhớ là lúc này bạn đã trải thảm yoga thẳng trên bề mặt phẳng rồi mới chà xà phòng lên nhé. 
• Làm sạch và phơi khô: Rửa sạch thảm bằng nước để loại bỏ hoàn toàn xà phòng. Giũ ráo nước, sau đó dùng khăn sạch thấm khô bớt. Phơi thảm ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng gắt để bảo vệ chất liệu.

Sử dụng tinh dầu trà kết hợp với giấm trắng

Giấm trắng giúp khử vết bẩn nhanh chóng, tinh dầu trà loại bỏ mùi hôi hiệu quả. Cách vệ sinh thảm yoga cao su, vải bằng giấm trắng và tinh dầu trà như sau: 

• Chuẩn bị dung dịch vệ sinh: Pha hỗn hợp gồm 3/4 chén nước ấm, 1/4 chén giấm trắng, 1 muỗng cà phê bột nổi, 10 giọt tinh dầu trà. Đổ hỗn hợp vào chai xịt vệ sinh thảm yoga để dễ sử dụng.
• Phun và làm sạch: Trải thảm yoga lên mặt sàn phẳng. Phun dung dịch lên cả hai mặt thảm. Phun đều cả 2 mặt và không bỏ sót khu vực nào để dung dịch có thể tẩy rửa, làm sạch bề mặt của thảm yoga.
• Chà rửa và ngâm thảm: Dùng bọt biển chà kỹ bề mặt thảm để loại bỏ bụi bẩn. Ngâm thảm vào chậu nước ấm từ 10–30 phút.
• Làm khô: Giũ ráo nước trên thảm. Phơi thảm ở nơi khô thoáng, không phơi thảm trực tiếp dưới ánh nắng gay gắt, vì điều này có thể làm hư hỏng thảm. 

Dùng giấm trắng và tinh dầu trà để vệ sinh thảm tập yoga

Giặt thảm bằng máy giặt

Cách vệ sinh thảm tập yoga bằng máy giặt (dành cho chất liệu không phải PVC hoặc NBR) được thực hiện như sau: 

• Bước 1: Giũ mạnh thảm yoga để loại bỏ bụi bẩn.
• Bước 2: Cuộn tròn thảm, đặt vào lồng giặt. Pha loãng xà phòng với nước và đổ vào lồng giặt. Hoặc có thể sử dụng nước vệ sinh thảm yoga chuyên biệt để giặt.
• Bước 3: Chọn chế độ giặt thông thường, điều chỉnh mực nước thấp (phù hợp với số lượng thảm).
• Bước 4: Sau khi giặt xong, lấy thảm ra, phơi ở nơi thoáng mát hoặc bóng râm, tránh ánh nắng chiếu trực tiếp quá lâu.

Giặt thảm yoga bằng máy giặt

Sử dụng máy giặt thảm chuyên dụng

Bạn có thể sử dụng máy giặt chuyên dụng để giặt thảm tập yoga. Cách này không chỉ mang lại hiệu quả làm sạch mà cũng rất tiết kiệm thời gian và công sức. Cách vệ sinh thảm tập yoga bằng máy giặt chuyên dụng được thực hiện như sau:

• Bước 1: Trải thảm yoga lên mặt sàn phẳng.
• Bước 2: Cho nước vệ sinh thảm yoga vào máy. Khởi động máy giặt thảm chuyên dụng, di chuyển đầu hút lên toàn bộ bề mặt thảm.

Quy trình này chỉ mất 3–5 phút, giúp làm sạch hiệu quả và duy trì độ bền của thảm. Ngoài ra, tính năng hút khô của máy còn rút ngắn thời gian làm khô thảm. Bạn cũng nên chọn dung dịch vệ sinh thảm tập yoga phù hợp với chất liệu của thảm.

3. Hướng dẫn cách bảo quản thảm yoga bền đẹp như mới

Để bảo quản thảm yoga được sạch, bền đẹp như mới, bạn có thể thực hiện các cách sau đây: 

Vệ sinh thảm tập yoga trước, sau khi sử dụng

Duy trì thói quen vệ sinh thảm yoga trước và sau khi sử dụng không chỉ giúp thảm sạch sẽ mà còn kéo dài tuổi thọ:

• Trước khi sử dụng: Lau thảm bằng khăn ướt, đợi khô rồi bắt đầu tập luyện.
• Sau khi sử dụng: Lau sạch toàn bộ thảm bằng khăn ướt và để khô hoàn toàn trước khi cất đi.

Vệ sinh thảm tập trước và sau khi sử dụng

Rửa sạch chân tay trước khi tập

Rửa sạch chân tay trước khi tập giúp bạn cảm thấy thoải mái, tránh cảm giác bết rít do mồ hôi. Thói quen này còn giảm bụi bẩn bám lên thảm, hạn chế nguy cơ phát triển nấm mốc và vi khuẩn, bảo vệ thảm và sức khỏe.

Tay chân sạch sẽ, khô thoáng sẽ giúp bạn có tinh thần tập luyện hơn. Đồng thời góp phần đảm bảo vệ sinh cho thảm tập yoga của mình. Khi tay chân khô thoáng, bộ bám chắc sẽ tốt hơn, hạn chế trơn trượt trong quá trình tập luyện. 

Dùng khăn trải thảm yoga chuyên dụng

Khăn trải thảm yoga chuyên dụng với lớp hạt cao su, giúp giảm trơn trượt và thấm hút mồ hôi tốt. Bạn có thể phủ khăn lên bề mặt thảm để hạn chế mồ hôi bám vào thảm trong quá trình tập luyện.

Dùng khăn trải thảm yoga để hạn chế mồ hôi bám lên thảm tập

Bảo quản nơi khô ráo, tránh phơi thảm yoga dưới ánh nắng trực tiếp

Khi phơi thảm yoga, tránh phơi dưới ánh nắng trực tiếp quá lâu. Nên phơi thảm ở nơi khô thoáng, có gió hoặc bóng râm để tránh biến dạng. Khi bảo quản, đặt thảm ở nơi khô ráo, ít bụi bẩn và tránh ẩm ướt để duy trì độ bền.

4. Giải đáp một số thắc mắc về thảm yoga và cách vệ sinh

Không phải ai cũng biết cách vệ sinh thảm tập yoga một cách hợp lý. Dưới đây là một số thắc mắc của nhiều người vệ việc vệ sinh thảm tập yoga: 

Tại sao các loại thảm tập yoga mới lại có mùi hôi?

Tất cả các loại thảm yoga, dù mới hay đã qua sử dụng, đều có mùi đặc trưng tùy thuộc vào chất liệu.

• Thảm PVC, TPE: Có mùi nhựa hoặc hóa chất, thường giống mùi xăng.
• Thảm cao su: Mùi tanh đặc trưng của mủ cây cao su, có thể gây khó chịu nhưng sẽ giảm dần sau khi để thảm qua đêm. Mùi sẽ hoàn toàn biến mất sau một thời gian sử dụng.
• Thảm sợi đay: Mùi đất, vải bố hoặc mùi cỏ, nhưng sẽ hết sau một ngày trải thảm dưới sàn.

Dù có mùi ban đầu, các loại thảm này đều an toàn và mùi sẽ tự mất sau một thời gian sử dụng.

Làm sao để có thể loại bỏ mùi hôi của thảm tập yoga mới?

Để khử mùi hôi của thảm yoga mới, cách tốt nhất là phơi và trải thảm ra ngoài:

• Mở thảm và trải/phơi ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
• Dùng quạt hoặc mở cửa sổ để giúp khử mùi nhanh chóng.
• Mùi hôi sẽ giảm dần trong vài ngày hoặc vài tuần, tùy vào chất liệu thảm và độ nhạy cảm của bạn.

Ngoài ra, bạn có thể pha hỗn hợp giấm táo và nước theo tỷ lệ 1:1, xịt nhẹ lên bề mặt thảm và để thảm khô tự nhiên để khử mùi hiệu quả. Bạn cũng có thể sử dụng dung dịch vệ sinh thảm tập yoga chuyên dụng để khử mùi hôi trên thảm. 

Nguyên nhân nào khiến cho thảm tập yoga bị mốc?

Thảm yoga bị mốc có thể do các nguyên nhân sau đây: 

• Thảm yoga dễ bị mốc khi để trong môi trường ẩm ướt, không thông thoáng hoặc không được lau chùi sạch sẽ.
• Việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc thảm yoga không đúng cách có thể làm tăng nguy cơ thảm bị mốc, như dùng chất tẩy rửa không phù hợp hoặc không rửa sạch sau khi sử dụng.
• Mốc trên thảm yoga không chỉ gây mùi hôi khó chịu mà còn có thể gây kích ứng da, viêm phổi và các vấn đề về hô hấp. Đặc biệt, đối với những người có bệnh dị ứng, tiếp xúc với mốc có thể gây ra các phản ứng dị ứng nghiêm trọng.

Cần làm gì khi thảm tập yoga bị mốc?

Khi thảm yoga bị mốc, bạn cần vệ sinh và làm sạch thảm ngay để đảm bảo an toàn khi sử dụng. 

• Sau khi sử dụng thảm, cần lau chùi bằng nước hoặc sử dụng chất tẩy rửa nhẹ, sau đó để thảm khô hoàn toàn trước khi gấp lại.
• Người sử dụng cần chọn các sản phẩm chăm sóc thảm yoga phù hợp, bảo đảm rửa sạch thảm sau khi sử dụng.
• Nếu phát hiện thảm có dấu hiệu bị mốc, cần thực hiện vệ sinh và khử mốc ngay lập tức để tránh tình trạng mốc lan rộng và ảnh hưởng sức khỏe.

Vệ sinh thảm tập yoga là việc làm quan trọng, góp phần giúp bảo quản thảm tập được sạch sẽ và tăng tuổi thọ sử dụng. Bài viết trên đây của Hoàn Mỹ Clean đã giới thiệu đến bạn đọc các cách vệ sinh thảm yoga nhanh, hiệu quả và dễ thực hiện. Tùy vào chất liệu của thảm yoga mà bạn có thể chọn phương pháp vệ sinh phù hợp. 

Công ty vệ sinh công nghiệp Hoàn Mỹ Clean

Cơ sở tại Hà Nội

• Địa chỉ : Tọa lạc tại số 48 ngõ 46 Quan Nhân – Trung Hòa – Cầu Giấy.
• Phone: 024.22.444.222
• Hotline: 0778.444.222

Cơ sở tại TP.HCM

• Địa chỉ: Tọa lạc tại số 68/10 Đào Duy Anh – P.9 – Q. Phú Nhuận.
• Phone: 028.399.76.222
• Hotline: 08 399 76 222